comparação · por 100 g
Feijão adzuki cozido, fervido, com sal vs Feijão preto cozido, fervido, com sal
Feijão adzuki cozido, fervido, com sal
Calorias
128 kcal
Vence 2 de 6 Feijão preto cozido, fervido, com sal
Calorias
132 kcal
Vence 4 de 6 | Nutrient | Feijão adzuki cozido, fervido, com sal | Feijão preto cozido, fervido, com sal |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 128 | 132 |
| Protein (g) | 7.52 | 8.86 |
| Fat (g) | 0.1 | 0.54 |
| Carbs (g) | 24.77 | 23.71 |
| Fiber (g) | 7.3 | 8.7 |
| Potassium (mg) | 532 | 355 |
FAQ
Frequently asked questions
Qual é melhor, Feijão adzuki cozido, fervido, com sal ou Feijão preto cozido, fervido, com sal? +
128 kcal vs 132 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Feijão adzuki cozido, fervido, com sal: 7.52 g vs Feijão preto cozido, fervido, com sal: 8.86 g / 100g.
Which has more fiber? +
Feijão adzuki cozido, fervido, com sal: 7.3 g vs Feijão preto cozido, fervido, com sal: 8.7 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Feijão adzuki cozido, fervido, com sal.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.