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Leguminosas · por 100g

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio

USDA SR Legacy

Calorias
88 kcal
Proteína
4.92 g
Fibra
4.4 g
Categoria
Leguminosas

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 88 kcal de energia, 4.9 g de proteina, 13 g de carboidratos e 1.9 g de gordura.

E uma fonte notavel de fibra alimentar (4.4 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.

As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.

Carbs
13.49g
59%
Fat
1.95g
19%
Protein
4.92g
22%

Vitaminas

Vitamina A 1 µg
0%
Vitamina C 0,1 mg
0%
Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina K 2,2 µg
2%
Vitamina B6 0,5 mg
28%
Folato (B9) 25 µg
6%

Minerais

Potássio 144 mg
3%
Sódio 132 mg
6%
Cálcio 35 mg
3%
Ferro 1,2 mg
7%
Magnésio 27 mg
6%
Zinco 0,7 mg
6%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio? +

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio fornece 88 kcal por 100 g.

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio e rico em proteinas? +

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio contem 4.9 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.

Quanto ferro tem Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio? +

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio contem 1.2 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio? +

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio? +

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio e uma boa fonte de fibra? +

Grão-de-bico, enlatado, sólidos e líquidos, baixo sódio contem 4.4 g de fibra por 100 g, o que e moderado.