Pão integral, por receita, torrado
USDA SR Legacy
Pão integral, por receita, torrado pertence a categoria Padaria. Uma porcao de 100 g fornece 305 kcal de energia, 9.2 g de proteina, 56 g de carboidratos e 5.9 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (6.7 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Produtos de padaria sao principalmente a base de carboidratos e costumam contribuir com calorias relevantes por porcao.
- Carbs
- 56.4g72%
- Fat
- 5.9g17%
- Protein
- 9.2g12%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,8 mg | |
| Vitamina K | 10,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 89 µg | |
Minerais
| Potássio | 345 mg | |
| Sódio | 381 mg | |
| Cálcio | 36 mg | |
| Ferro | 3,4 mg | |
| Magnésio | 89 mg | |
| Zinco | 1,7 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Pão integral, por receita, torrado? +
Pão integral, por receita, torrado fornece 305 kcal por 100 g.
Pão integral, por receita, torrado e rico em proteinas? +
Pão integral, por receita, torrado contem 9.2 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto sodio tem Pão integral, por receita, torrado? +
Pão integral, por receita, torrado contem 381 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Pão integral, por receita, torrado? +
Pão integral, por receita, torrado e classificado na categoria Padaria em nossa base de dados.
Pão integral, por receita, torrado contem alergenos comuns? +
Pão integral, por receita, torrado pode conter os seguintes alergenos: gluten. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Pão integral, por receita, torrado? +
Pão integral, por receita, torrado nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Pão integral, por receita, torrado e uma boa fonte de fibra? +
Pão integral, por receita, torrado contem 6.7 g de fibra por 100 g, o que e alto.