Pão de baixa caloria, aveia
USDA SR Legacy
Pão de baixa caloria, aveia pertence a categoria Padaria. Uma porcao de 100 g fornece 210 kcal de energia, 7.6 g de proteina, 43 g de carboidratos e 3.5 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Produtos de padaria sao principalmente a base de carboidratos e costumam contribuir com calorias relevantes por porcao.
- Carbs
- 43.3g74%
- Fat
- 3.5g13%
- Protein
- 7.6g13%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 70 µg | |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | |
Minerais
| Potássio | 124 mg | |
| Sódio | 388 mg | |
| Cálcio | 115 mg | |
| Ferro | 2,3 mg | |
| Magnésio | 24 mg | |
| Zinco | 0,8 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Pão de baixa caloria, aveia? +
Pão de baixa caloria, aveia fornece 210 kcal por 100 g.
Pão de baixa caloria, aveia e rico em proteinas? +
Pão de baixa caloria, aveia contem 7.6 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto sodio tem Pão de baixa caloria, aveia? +
Pão de baixa caloria, aveia contem 388 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Pão de baixa caloria, aveia? +
Pão de baixa caloria, aveia e classificado na categoria Padaria em nossa base de dados.
Pão de baixa caloria, aveia contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Pão de baixa caloria, aveia nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Pão de baixa caloria, aveia? +
Pão de baixa caloria, aveia nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Pão de baixa caloria, aveia e uma boa fonte de fibra? +
O teor de fibra de Pão de baixa caloria, aveia nao foi reportado.