Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru
USDA SR Legacy
Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 105 kcal de energia, 18 g de proteina, 0 g de carboidratos e 3.0 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (429 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3g27%
- Protein
- 18.3g73%
Vitaminas
| Vitamina C | 45,5 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 4 µg | |
| Vitamina B12 | 5,7 µg | |
Minerais
| Potássio | 429 mg | |
| Sódio | 85 mg | |
| Cálcio | 9 mg | |
| Ferro | 44,6 mg | |
| Magnésio | 22 mg | |
| Zinco | 2,1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru? +
Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru fornece 105 kcal por 100 g.
Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru e rico em proteinas? +
Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru contem 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru? +
Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru contem 45 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru? +
Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru? +
Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin C (46 mg), Vitamin B12 (5.7 mcg) por 100 g.
Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru e uma boa fonte de fibra? +
Carne bovina, miúdos e subprodutos, baço, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.