Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado
USDA SR Legacy
Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 184 kcal de energia, 30 g de proteina, 0.20 g de carboidratos e 7.1 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (407 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0.2g0%
- Fat
- 7.12g35%
- Protein
- 29.85g65%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,7 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 4,5 µg | |
Minerais
| Potássio | 407 mg | |
| Sódio | 65 mg | |
| Cálcio | 22 mg | |
| Ferro | 1,9 mg | |
| Magnésio | 27 mg | |
| Zinco | 5,7 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado? +
Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado fornece 184 kcal por 100 g.
Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado e rico em proteinas? +
Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado contem 30 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado? +
Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado contem 1.9 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado? +
Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado? +
Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (4.5 mcg) por 100 g.
Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado e uma boa fonte de fibra? +
Filé de contrafilé bovino desossado, somente parte magra, categoria Select, grelhado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.