Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado
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Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 196 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carboidratos e 9.2 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (390 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 9.23g42%
- Protein
- 28.15g58%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 5,2 µg | |
Minerais
| Potássio | 390 mg | |
| Sódio | 87 mg | |
| Cálcio | 14 mg | |
| Ferro | 3,1 mg | |
| Magnésio | 23 mg | |
| Zinco | 9,8 mg | |
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Quantas calorias tem Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado? +
Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado fornece 196 kcal por 100 g.
Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado e rico em proteinas? +
Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado contem 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado? +
Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado contem 3.1 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado? +
Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado? +
Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (5.2 mcg) por 100 g.
Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado e uma boa fonte de fibra? +
Bife de paleta superior (lâmina) bovino desossado, somente parte magra, sem gordura, todas as categorias, grelhado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.