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Carne · por 100g

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado

USDA SR Legacy

Calorias
188 kcal
Proteína
26.88 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 188 kcal de energia, 27 g de proteina, 0 g de carboidratos e 8.1 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (373 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
8.13g
40%
Protein
26.88g
60%

Vitaminas

Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina K 0,2 µg
0%
Vitamina B6 0,5 mg
30%
Folato (B9) 10 µg
3%
Vitamina B12 2,9 µg
122%

Minerais

Potássio 373 mg
8%
Sódio 51 mg
2%
Cálcio 5 mg
0%
Ferro 2,5 mg
14%
Magnésio 26 mg
6%
Zinco 6,6 mg
60%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado? +

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado fornece 188 kcal por 100 g.

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado e rico em proteinas? +

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado contem 27 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado? +

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado contem 2.5 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado? +

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado? +

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.9 mcg) por 100 g.

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado e uma boa fonte de fibra? +

Bife de centro de patinho bovino magro e gordura qualidade choice grelhado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.