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Viande · pour 100g

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé

USDA SR Legacy

Calories
188 kcal
Protéines
26.88 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 188 kcal d'energie, 27 g de proteines, 0 g de glucides et 8.1 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (373 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
8.13g
40%
Protein
26.88g
60%

Vitamines

Vitamine E 0,2 mg
1%
Vitamine K 0,2 µg
0%
Vitamine B6 0,5 mg
30%
Folate (B9) 10 µg
3%
Vitamine B12 2,9 µg
122%

Minéraux

Potassium 373 mg
8%
Sodium 51 mg
2%
Calcium 5 mg
0%
Fer 2,5 mg
14%
Magnésium 26 mg
6%
Zinc 6,6 mg
60%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé ? +

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé apporte 188 kcal pour 100 g.

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé est-il riche en proteines ? +

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé contient 27 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé ? +

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé contient 2.5 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé ? +

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé ? +

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.9 mcg) pour 100 g.

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé est-il une bonne source de fibres ? +

Bifteck centre pointe de rond de bœuf maigre et gras qualité choice grillé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.