Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua
USDA SR Legacy
Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 305 kcal de energia, 17 g de proteina, 0.60 g de carboidratos e 26 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (224 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0.6g1%
- Fat
- 26.23g77%
- Protein
- 16.75g22%
Vitaminas
| Vitamina A | 6 µg | |
| Vitamina D | 0,2 µg | |
| Vitamina K | 1,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 3 µg | |
| Vitamina B12 | 1,6 µg | |
Minerais
| Potássio | 224 mg | |
| Sódio | 52 mg | |
| Cálcio | 10 mg | |
| Ferro | 1,7 mg | |
| Magnésio | 17 mg | |
| Zinco | 4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua? +
Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua fornece 305 kcal por 100 g.
Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua e rico em proteinas? +
Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua contem 17 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua? +
Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua contem 1.7 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua? +
Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua? +
Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.
Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua e uma boa fonte de fibra? +
Costela bovina com osso, carne magra e gordura, grau Select, crua contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.