Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada
USDA SR Legacy
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 252 kcal de energia, 30 g de proteina, 0 g de carboidratos e 15 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 14.74g53%
- Protein
- 29.92g47%
Vitaminas
| Vitamina A | 11 µg | |
| Vitamina D | 0,2 µg | |
| Vitamina E | 0,8 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Vitamina B12 | 1,8 µg | |
Minerais
| Potássio | 183 mg | |
| Sódio | 37 mg | |
| Cálcio | 7 mg | |
| Ferro | 2,5 mg | |
| Magnésio | 18 mg | |
| Zinco | 7,2 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada? +
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada fornece 252 kcal por 100 g.
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada e rico em proteinas? +
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada contem 30 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada? +
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada contem 2.5 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada? +
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada? +
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.8 mcg) por 100 g.
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Carne bovina, Nova Zelândia, importada, rolo de olho de acém, parte magra e gordura separáveis, cozida, braseada contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.