Carne bovina, Nova Zelândia, importada, peito extremidade ponta, parte magra e gordura separáveis, crua
USDA SR Legacy
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, peito extremidade ponta, parte magra e gordura separáveis, crua pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 163 kcal de energia, 20 g de proteina, 0 g de carboidratos e 9.2 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (306 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 9.23g51%
- Protein
- 20.05g49%
Vitaminas
| Vitamina A | 8 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Vitamina B12 | 1,3 µg | |
Minerais
| Potássio | 306 mg | |
| Sódio | 49 mg | |
| Cálcio | 5 mg | |
| Ferro | 1,9 mg | |
| Magnésio | 20 mg | |
| Zinco | 2,5 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Carne bovina, Nova Zelândia, importada, peito extremidade ponta, parte magra e gordura separáveis, crua? +
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, peito extremidade ponta, parte magra e gordura separáveis, crua fornece 163 kcal por 100 g.
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Carne bovina, Nova Zelândia, importada, peito extremidade ponta, parte magra e gordura separáveis, crua contem 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Carne bovina, Nova Zelândia, importada, peito extremidade ponta, parte magra e gordura separáveis, crua? +
Carne bovina, Nova Zelândia, importada, peito extremidade ponta, parte magra e gordura separáveis, crua contem 1.9 mg de ferro por 100 g.
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Carne bovina, Nova Zelândia, importada, peito extremidade ponta, parte magra e gordura separáveis, crua e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
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Carne bovina, Nova Zelândia, importada, peito extremidade ponta, parte magra e gordura separáveis, crua fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.3 mcg) por 100 g.
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Carne bovina, Nova Zelândia, importada, peito extremidade ponta, parte magra e gordura separáveis, crua contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.