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Carne · por 100g

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente

USDA SR Legacy

Calorias
228 kcal
Proteína
31.3 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 228 kcal de energia, 31 g de proteina, 0 g de carboidratos e 11 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
11.37g
45%
Protein
31.3g
55%

Vitaminas

Vitamina A 12 µg
1%
Vitamina D 0,2 µg
1%
Vitamina E 0,7 mg
5%
Vitamina B6 0,2 mg
11%
Vitamina B12 1,5 µg
64%

Minerais

Potássio 177 mg
4%
Sódio 33 mg
1%
Cálcio 6 mg
0%
Ferro 2,5 mg
14%
Magnésio 18 mg
4%
Zinco 5,9 mg
54%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente fornece 228 kcal por 100 g.

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente e rico em proteinas? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente contem 31 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente contem 2.5 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.5 mcg) por 100 g.

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente e uma boa fonte de fibra? +

Carne bovina, Nova Zelândia, importada, paleta bolar, parte magra e gordura separáveis, cozida, assada rapidamente contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.