Feijão-rosado, cru
USDA SR Legacy
Feijão-rosado, cru pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 343 kcal de energia, 21 g de proteina, 64 g de carboidratos e 1.1 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (13 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 64.19g73%
- Fat
- 1.13g3%
- Protein
- 20.96g24%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 5,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Folato (B9) | 463 µg | |
Minerais
| Potássio | 1.464 mg | |
| Sódio | 8 mg | |
| Cálcio | 130 mg | |
| Ferro | 6,8 mg | |
| Magnésio | 182 mg | |
| Zinco | 2,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Feijão-rosado, cru? +
Feijão-rosado, cru fornece 343 kcal por 100 g.
Feijão-rosado, cru e rico em proteinas? +
Feijão-rosado, cru contem 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Feijão-rosado, cru? +
Feijão-rosado, cru contem 6.8 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Feijão-rosado, cru? +
Feijão-rosado, cru e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Feijão-rosado, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Feijão-rosado, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Feijão-rosado, cru? +
Feijão-rosado, cru nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Feijão-rosado, cru e uma boa fonte de fibra? +
Feijão-rosado, cru contem 13 g de fibra por 100 g, o que e alto.