Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal
USDA SR Legacy
Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 130 kcal de energia, 8.2 g de proteina, 24 g de carboidratos e 0.35 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (8.3 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 24.35g73%
- Fat
- 0.35g2%
- Protein
- 8.18g25%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,9 mg | |
| Vitamina K | 3,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 86 µg | |
Minerais
| Potássio | 433 mg | |
| Sódio | 239 mg | |
| Cálcio | 55 mg | |
| Ferro | 2,9 mg | |
| Magnésio | 49 mg | |
| Zinco | 0,8 mg | |
Alimentos relacionados
Comparar com alimentos similares
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal? +
Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal fornece 130 kcal por 100 g.
Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal e rico em proteinas? +
Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal contem 8.2 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto ferro tem Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal? +
Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal contem 2.9 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal? +
Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal? +
Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal e uma boa fonte de fibra? +
Feijão preto tartaruga cozido, fervido, com sal contem 8.3 g de fibra por 100 g, o que e alto.