Damascos congelados, adoçados
USDA SR Legacy
Damascos congelados, adoçados pertence a categoria Frutas. Uma porcao de 100 g fornece 98 kcal de energia, 0.70 g de proteina, 25 g de carboidratos e 0.10 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (229 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
As frutas sao uma fonte primaria de vitaminas, acucares naturais e fibras soluveis na maioria dos padroes alimentares.
- Carbs
- 25.1g96%
- Fat
- 0.1g1%
- Protein
- 0.7g3%
Vitaminas
| Vitamina A | 84 µg | |
| Vitamina C | 9 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 2 µg | |
Minerais
| Potássio | 229 mg | |
| Sódio | 4 mg | |
| Cálcio | 10 mg | |
| Ferro | 0,9 mg | |
| Magnésio | 9 mg | |
| Zinco | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Damascos congelados, adoçados? +
Damascos congelados, adoçados fornece 98 kcal por 100 g.
Damascos congelados, adoçados e rico em proteinas? +
Damascos congelados, adoçados contem 0.70 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Damascos congelados, adoçados? +
Damascos congelados, adoçados contem 229 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Damascos congelados, adoçados? +
Damascos congelados, adoçados e classificado na categoria Frutas em nossa base de dados.
Damascos congelados, adoçados contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Damascos congelados, adoçados nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Damascos congelados, adoçados? +
Damascos congelados, adoçados fornece quantidades notaveis de Vitamin A (84 mcg) por 100 g.
Damascos congelados, adoçados e uma boa fonte de fibra? +
Damascos congelados, adoçados contem 2.2 g de fibra por 100 g, o que e moderado.