비교 · 100 g당
제과용 초콜릿, 멕시코식 정사각형 vs 다크 초콜릿 (카카오 45~85%)
제과용 초콜릿, 멕시코식 정사각형
칼로리
426 kcal
6개 중 1개 우세 다크 초콜릿 (카카오 45~85%)
칼로리
550 kcal
6개 중 5개 우세 | Nutrient | 제과용 초콜릿, 멕시코식 정사각형 | 다크 초콜릿 (카카오 45~85%) |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 426 | 550 |
| Protein (g) | 3.64 | 5.09 |
| Fat (g) | 15.59 | 32.2 |
| Carbs (g) | 77.41 | 59.97 |
| Fiber (g) | 4 | 7.2 |
| Potassium (mg) | 397 | 568 |
FAQ
Frequently asked questions
제과용 초콜릿, 멕시코식 정사각형와(과) 다크 초콜릿 (카카오 45~85%), 어느 쪽이 더 좋을까? +
426 kcal vs 550 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
제과용 초콜릿, 멕시코식 정사각형: 3.64 g vs 다크 초콜릿 (카카오 45~85%): 5.09 g / 100g.
Which has more fiber? +
제과용 초콜릿, 멕시코식 정사각형: 4 g vs 다크 초콜릿 (카카오 45~85%): 7.2 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: 제과용 초콜릿, 멕시코식 정사각형.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.