비교 · 100 g당
아세로라 (서인도 체리), 생것 vs 사과 통조림, 가당, 슬라이스, 물기 제거, 가열
아세로라 (서인도 체리), 생것
칼로리
32 kcal
6개 중 2개 우세 사과 통조림, 가당, 슬라이스, 물기 제거, 가열
칼로리
67 kcal
6개 중 4개 우세 | Nutrient | 아세로라 (서인도 체리), 생것 | 사과 통조림, 가당, 슬라이스, 물기 제거, 가열 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 32 | 67 |
| Protein (g) | 0.4 | 0.18 |
| Fat (g) | 0.3 | 0.43 |
| Carbs (g) | 7.69 | 16.84 |
| Fiber (g) | 1.1 | 2 |
| Potassium (mg) | 146 | 70 |
FAQ
Frequently asked questions
아세로라 (서인도 체리), 생것와(과) 사과 통조림, 가당, 슬라이스, 물기 제거, 가열, 어느 쪽이 더 좋을까? +
32 kcal vs 67 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
아세로라 (서인도 체리), 생것: 0.4 g vs 사과 통조림, 가당, 슬라이스, 물기 제거, 가열: 0.18 g / 100g.
Which has more fiber? +
아세로라 (서인도 체리), 생것: 1.1 g vs 사과 통조림, 가당, 슬라이스, 물기 제거, 가열: 2 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: 아세로라 (서인도 체리), 생것.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.