제과·제빵 · 100g 당
달걀 빵, 구운 것
USDA SR Legacy
칼로리
315 kcal
단백질
10.5 g
식이섬유
2.5 g
카테고리
제과·제빵
달걀 빵, 구운 것은(는) 제과·제빵 카테고리에 속하는 식품입니다. 100g 기준 에너지 315 kcal, 단백질 11g, 탄수화물 53g, 지방 6.6g을 제공합니다.
개인의 에너지 필요량에 맞춰 적절한 양으로 섭취하면 균형 잡힌 식단에 잘 어울립니다.
제과·제빵류는 주로 탄수화물 기반이며 1회 제공량당 칼로리 기여가 큰 편입니다.
- Carbs
- 52.6g67%
- Fat
- 6.6g19%
- Protein
- 10.5g13%
비타민
| 비타민 A | 69 µg | |
| 비타민 D | 0.5 µg | |
| 비타민 E | 0.3 mg | |
| 비타민 K | 1 µg | |
| 비타민 B6 | 0.1 mg | |
| 엽산 (B9) | 128 µg | |
| 비타민 B12 | 0.1 µg | |
미네랄
| 칼륨 | 126 mg | |
| 나트륨 | 417 mg | |
| 칼슘 | 102 mg | |
| 철 | 3.3 mg | |
| 마그네슘 | 21 mg | |
| 아연 | 0.9 mg | |
알레르겐
- eggs
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FAQ
Frequently asked questions
달걀 빵, 구운 것의 칼로리는 얼마인가요? +
달걀 빵, 구운 것은(는) 100g당 315 kcal를 제공합니다.
달걀 빵, 구운 것은(는) 단백질이 풍부한가요? +
달걀 빵, 구운 것은(는) 100g당 단백질 11g을 함유하며, 해당 카테고리 기준으로 보통 수준입니다.
달걀 빵, 구운 것에 나트륨이(가) 얼마나 들어있나요? +
달걀 빵, 구운 것은(는) 100g당 나트륨 417mg을 함유합니다.
달걀 빵, 구운 것은(는) 어떤 카테고리에 속하나요? +
달걀 빵, 구운 것은(는) 본 데이터베이스에서 제과·제빵 카테고리에 분류됩니다.
달걀 빵, 구운 것에 일반적인 알레르겐이 포함되어 있나요? +
달걀 빵, 구운 것에는 다음 알레르겐이 포함될 수 있습니다: eggs. 구체적인 제품별 표시를 확인하세요.
달걀 빵, 구운 것에 들어있는 주요 비타민은 무엇인가요? +
달걀 빵, 구운 것은(는) 100g당 Vitamin A (69 mcg)을 주요 비타민으로 제공합니다.
달걀 빵, 구운 것은(는) 식이섬유 공급원으로 적합한가요? +
달걀 빵, 구운 것은(는) 100g당 식이섬유 2.5g을 함유하며, 이는 보통 수준입니다.