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ベーカリー · 100gあたり

ナビスコ リッツクラッカー

USDA SR Legacy

カロリー
492 kcal
タンパク質
7.23 g
食物繊維
2.3 g
カテゴリ
ベーカリー

ナビスコ リッツクラッカーはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー492 kcal、タンパク質7.2 g、炭水化物64 g、脂質23 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
63.51g
52%
Fat
23.21g
42%
Protein
7.23g
6%

ビタミン

ビタミンE 3.5 mg
23%
ビタミンK 50 µg
42%
ビタミンB6 0.1 mg
4%
葉酸 (B9) 111 µg
28%

ミネラル

カリウム 119 mg
3%
ナトリウム 882 mg
38%
カルシウム 154 mg
12%
4.5 mg
25%
マグネシウム 19 mg
5%
亜鉛 0.6 mg
6%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

ナビスコ リッツクラッカーのカロリーはどれくらいですか? +

ナビスコ リッツクラッカーは100gあたり492 kcalを提供します。

ナビスコ リッツクラッカーはタンパク質が豊富ですか? +

ナビスコ リッツクラッカーは100gあたりタンパク質7.2 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

ナビスコ リッツクラッカーにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

ナビスコ リッツクラッカーは100gあたりナトリウムを882mg含有しています。

ナビスコ リッツクラッカーはどのカテゴリに属しますか? +

ナビスコ リッツクラッカーは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

ナビスコ リッツクラッカーには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ナビスコ リッツクラッカーは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ナビスコ リッツクラッカーに含まれる主なビタミンは何ですか? +

ナビスコ リッツクラッカーは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ナビスコ リッツクラッカーは食物繊維の良い供給源ですか? +

ナビスコ リッツクラッカーは100gあたり食物繊維2.3 gを含み、これは中程度レベルです。