ベーカリー · 100gあたり
ナビスコ リッツクラッカー
USDA SR Legacy
カロリー
492 kcal
タンパク質
7.23 g
食物繊維
2.3 g
カテゴリ
ベーカリー
ナビスコ リッツクラッカーはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー492 kcal、タンパク質7.2 g、炭水化物64 g、脂質23 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 63.51g52%
- Fat
- 23.21g42%
- Protein
- 7.23g6%
ビタミン
| ビタミンE | 3.5 mg | |
| ビタミンK | 50 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 111 µg | |
ミネラル
| カリウム | 119 mg | |
| ナトリウム | 882 mg | |
| カルシウム | 154 mg | |
| 鉄 | 4.5 mg | |
| マグネシウム | 19 mg | |
| 亜鉛 | 0.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
ナビスコ リッツクラッカーのカロリーはどれくらいですか? +
ナビスコ リッツクラッカーは100gあたり492 kcalを提供します。
ナビスコ リッツクラッカーはタンパク質が豊富ですか? +
ナビスコ リッツクラッカーは100gあたりタンパク質7.2 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ナビスコ リッツクラッカーにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ナビスコ リッツクラッカーは100gあたりナトリウムを882mg含有しています。
ナビスコ リッツクラッカーはどのカテゴリに属しますか? +
ナビスコ リッツクラッカーは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
ナビスコ リッツクラッカーには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ナビスコ リッツクラッカーは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ナビスコ リッツクラッカーに含まれる主なビタミンは何ですか? +
ナビスコ リッツクラッカーは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ナビスコ リッツクラッカーは食物繊維の良い供給源ですか? +
ナビスコ リッツクラッカーは100gあたり食物繊維2.3 gを含み、これは中程度レベルです。