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ベーカリー · 100gあたり

イングリッシュマフィン、小麦

USDA SR Legacy

カロリー
223 kcal
タンパク質
8.7 g
食物繊維
4.6 g
カテゴリ
ベーカリー

イングリッシュマフィン、小麦はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー223 kcal、タンパク質8.7 g、炭水化物45 g、脂質2.0 gを提供します。

食物繊維を100gあたり4.6 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
44.8g
77%
Fat
2g
8%
Protein
8.7g
15%

ビタミン

ビタミンE 0.5 mg
3%
ビタミンK 0.8 µg
1%
ビタミンB6 0.1 mg
5%
葉酸 (B9) 81 µg
20%

ミネラル

カリウム 186 mg
4%
ナトリウム 353 mg
15%
カルシウム 178 mg
14%
2.9 mg
16%
マグネシウム 37 mg
9%
亜鉛 1.1 mg
10%
アレルゲン
  • gluten
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FAQ

Frequently asked questions

イングリッシュマフィン、小麦のカロリーはどれくらいですか? +

イングリッシュマフィン、小麦は100gあたり223 kcalを提供します。

イングリッシュマフィン、小麦はタンパク質が豊富ですか? +

イングリッシュマフィン、小麦は100gあたりタンパク質8.7 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

イングリッシュマフィン、小麦にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

イングリッシュマフィン、小麦は100gあたりナトリウムを353mg含有しています。

イングリッシュマフィン、小麦はどのカテゴリに属しますか? +

イングリッシュマフィン、小麦は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

イングリッシュマフィン、小麦には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

イングリッシュマフィン、小麦には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:gluten。個別の製品表示をご確認ください。

イングリッシュマフィン、小麦に含まれる主なビタミンは何ですか? +

イングリッシュマフィン、小麦は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

イングリッシュマフィン、小麦は食物繊維の良い供給源ですか? +

イングリッシュマフィン、小麦は100gあたり食物繊維4.6 gを含み、これは中程度レベルです。