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ベーカリー · 100gあたり

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)

USDA SR Legacy

カロリー
227 kcal
タンパク質
8.87 g
食物繊維
3.5 g
カテゴリ
ベーカリー

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー227 kcal、タンパク質8.9 g、炭水化物44 g、脂質1.7 gを提供します。

食物繊維を100gあたり3.5 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
44.17g
78%
Fat
1.69g
7%
Protein
8.87g
16%

ビタミン

ビタミンC 1.8 mg
2%
ビタミンE 0.3 mg
2%
ビタミンK 1.2 µg
1%
ビタミンB6 0.1 mg
3%
葉酸 (B9) 132 µg
33%
ビタミンB12 0 µg
2%

ミネラル

カリウム 109 mg
2%
ナトリウム 425 mg
18%
カルシウム 163 mg
13%
4 mg
22%
マグネシウム 24 mg
6%
亜鉛 1.1 mg
10%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)のカロリーはどれくらいですか? +

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)は100gあたり227 kcalを提供します。

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)はタンパク質が豊富ですか? +

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)は100gあたりタンパク質8.9 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)は100gあたりナトリウムを425mg含有しています。

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)はどのカテゴリに属しますか? +

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)に含まれる主なビタミンは何ですか? +

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)は食物繊維の良い供給源ですか? +

イングリッシュマフィン、プレーン強化(サワードウ含む)は100gあたり食物繊維3.5 gを含み、これは中程度レベルです。