ベーカリー · 100gあたり
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)
USDA SR Legacy
カロリー
375 kcal
タンパク質
4.49 g
食物繊維
1.1 g
カテゴリ
ベーカリー
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー375 kcal、タンパク質4.5 g、炭水化物53 g、脂質16 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 53g57%
- Fat
- 16.07g39%
- Protein
- 4.49g5%
ビタミン
| ビタミンA | 21 µg | |
| ビタミンC | 0.9 mg | |
| ビタミンD | 0.1 µg | |
| ビタミンE | 1.6 mg | |
| ビタミンK | 39.2 µg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 73 µg | |
| ビタミンB12 | 0.2 µg | |
ミネラル
| カリウム | 121 mg | |
| ナトリウム | 336 mg | |
| カルシウム | 44 mg | |
| 鉄 | 1.3 mg | |
| マグネシウム | 10 mg | |
| 亜鉛 | 0.4 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)のカロリーはどれくらいですか? +
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)は100gあたり375 kcalを提供します。
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)はタンパク質が豊富ですか? +
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)は100gあたりタンパク質4.5 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)は100gあたりナトリウムを336mg含有しています。
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)はどのカテゴリに属しますか? +
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)は食物繊維の良い供給源ですか? +
ブルーベリーマフィン、市販品(ミニマフィン含む)は100gあたり食物繊維1.1 gを含み、これは低いレベルです。