油脂 · 100gあたり
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩あり
USDA SR Legacy
カロリー
43 kcal
タンパク質
1.5 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
油脂
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありは油脂カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー43 kcal、タンパク質1.5 g、炭水化物2.5 g、脂質3.0 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
油脂類はエネルギー密度が高く、食事全体の脂質構成に影響を与えます。
- Carbs
- 2.5g23%
- Fat
- 3g63%
- Protein
- 1.5g14%
ビタミン
| ビタミンA | 819 µg | |
| ビタミンC | 0.3 mg | |
| ビタミンE | 5 mg | |
| ビタミンK | 0.3 µg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 2 µg | |
| ビタミンB12 | 0.1 µg | |
ミネラル
| カリウム | 50 mg | |
| ナトリウム | 833 mg | |
| カルシウム | 38 mg | |
| 鉄 | 0 mg | |
| マグネシウム | 4 mg | |
| 亜鉛 | 0.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありのカロリーはどれくらいですか？ +
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありは100gあたり43 kcalを提供します。
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありはタンパク質が豊富ですか？ +
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありは100gあたりタンパク質1.5 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありにはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありは100gあたりカリウムを50mg含有しています。
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありはどのカテゴリに属しますか？ +
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありは本データベースで油脂カテゴリに分類されます。
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありは100gあたり主にVitamin A (819 mcg)を提供します。
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありは食物繊維の良い供給源ですか？ +
マーガリン類似品, 植物油スプレッド, 無脂肪液体, 塩ありは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。