Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz
USDA SR Legacy
Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz gehort zur Kategorie Öle & Fette. Eine 100-g-Portion liefert 43 kcal Energie, 1.5 g Protein, 2.5 g Kohlenhydrate und 3.0 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Ole und Fette haben eine hohe Energiedichte und pragen das Fettprofil der Gesamternahrung.
- Carbs
- 2.5g23%
- Fat
- 3g63%
- Protein
- 1.5g14%
Vitamine
| Vitamin A | 819 µg | |
| Vitamin C | 0,3 mg | |
| Vitamin E | 5 mg | |
| Vitamin K | 0,3 µg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 2 µg | |
| Vitamin B12 | 0,1 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 50 mg | |
| Natrium | 833 mg | |
| Kalzium | 38 mg | |
| Eisen | 0 mg | |
| Magnesium | 4 mg | |
| Zink | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz? +
Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz liefert 43 kcal pro 100 g.
Ist Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz reich an Protein? +
Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz enthalt 1.5 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz? +
Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz enthalt 50 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz? +
Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz wird in unserer Datenbank der Kategorie Öle & Fette zugeordnet.
Enthalt Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz hauptsachlich? +
Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (819 mcg).
Ist Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz eine gute Ballaststoffquelle? +
Margarineähnlich, Pflanzenöl-Aufstrich, fettfrei, flüssig, mit Salz enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.