加工食品 · 100gあたり
ランチョンミート, 豚肉とハム, ミンチ缶詰 (スパム・ホーメル含む)
USDA SR Legacy
カロリー
315 kcal
タンパク質
13.4 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
加工食品
ランチョンミート, 豚肉とハム, ミンチ缶詰 (スパム・ホーメル含む)は加工食品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー315 kcal、タンパク質13 g、炭水化物4.6 g、脂質27 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり409 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
加工食品は栄養価が多様であり、ナトリウムと添加糖の確認が推奨されます。
- Carbs
- 4.6g6%
- Fat
- 26.6g77%
- Protein
- 13.4g17%
ビタミン
| ビタミンD | 0.6 µg | |
| ビタミンE | 0.4 mg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 3 µg | |
| ビタミンB12 | 0.5 µg | |
ミネラル
| カリウム | 409 mg | |
| ナトリウム | 1,411 mg | |
| 鉄 | 0.6 mg | |
| マグネシウム | 14 mg | |
| 亜鉛 | 1.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ランチョンミート, 豚肉とハム, ミンチ缶詰 (スパム・ホーメル含む)のカロリーはどれくらいですか？ +
ランチョンミート, 豚肉とハム, ミンチ缶詰 (スパム・ホーメル含む)は100gあたり315 kcalを提供します。
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ランチョンミート, 豚肉とハム, ミンチ缶詰 (スパム・ホーメル含む)は100gあたりタンパク質13 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
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