ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリル
USDA SR Legacy
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリルは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー305 kcal、タンパク質28 g、炭水化物0 g、脂質21 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり292 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
ビタミン
| ビタミンA | 3 µg | |
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンB6 | 0.5 mg | |
| ビタミンB12 | 1.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 292 mg | |
| ナトリウム | 79 mg | |
| カルシウム | 11 mg | |
| 鉄 | 2.2 mg | |
| マグネシウム | 24 mg | |
| 亜鉛 | 3 mg | |
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Frequently asked questions
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリルのカロリーはどれくらいですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリルは100gあたり305 kcalを提供します。
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ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリルは100gあたりタンパク質28 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
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ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリルは本データベースで肉カテゴリに分類されます。
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USDAデータに基づくと、ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリルは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリルに含まれる主なビタミンは何ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリルは100gあたり主にVitamin B12 (1.3 mcg)を提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリルは食物繊維の良い供給源ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、リブチョップ、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、グリルは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。