ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ロースト
USDA SR Legacy
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー291 kcal、タンパク質26 g、炭水化物0 g、脂質21 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり228 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
ビタミン
| ビタミンA | 4 µg | |
| ビタミンE | 0.4 mg | |
| ビタミンB6 | 0.5 mg | |
| ビタミンB12 | 1.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 228 mg | |
| ナトリウム | 65 mg | |
| カルシウム | 7 mg | |
| 鉄 | 2.5 mg | |
| マグネシウム | 21 mg | |
| 亜鉛 | 2.8 mg | |
関連する食品
Frequently asked questions
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストのカロリーはどれくらいですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは100gあたり291 kcalを提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストはタンパク質が豊富ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは100gあたりタンパク質26 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストには鉄がどれくらい含まれていますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは100gあたり鉄を2.5mg含有しています。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストはどのカテゴリに属しますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストには一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストに含まれる主なビタミンは何ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは100gあたり主にVitamin B12 (1.3 mcg)を提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは食物繊維の良い供給源ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、ラックロースト、フレンチド、骨付き、分離可能な赤身と脂肪、1/8インチ脂肪トリム、調理済み、ローストは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。