ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）
USDA SR Legacy
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー231 kcal、タンパク質25 g、炭水化物0 g、脂質14 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり313 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
ビタミン
| ビタミンB6 | 0.4 mg | |
| ビタミンB12 | 3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 313 mg | |
| ナトリウム | 67 mg | |
| カルシウム | 10 mg | |
| 鉄 | 2 mg | |
| マグネシウム | 23 mg | |
| 亜鉛 | 4.5 mg | |
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Frequently asked questions
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）のカロリーはどれくらいですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）は100gあたり231 kcalを提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）はタンパク質が豊富ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）は100gあたりタンパク質25 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）には鉄がどれくらい含まれていますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）は100gあたり鉄を2.0mg含有しています。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）はどのカテゴリに属しますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）には一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）に含まれる主なビタミンは何ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）は100gあたり主にVitamin B12 (3.0 mcg)を提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉（シャンク半分）、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、調理済み（ロースト）は食物繊維の良い供給源ですか？
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