ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生
USDA SR Legacy
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー196 kcal、タンパク質21 g、炭水化物0 g、脂質13 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり210 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
ビタミン
| ビタミンA | 2 µg | |
| ビタミンE | 0.2 mg | |
| ビタミンB6 | 0.4 mg | |
| ビタミンB12 | 1.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 210 mg | |
| ナトリウム | 87 mg | |
| カルシウム | 5 mg | |
| 鉄 | 1.5 mg | |
| マグネシウム | 18 mg | |
| 亜鉛 | 3 mg | |
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Frequently asked questions
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生のカロリーはどれくらいですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生は100gあたり196 kcalを提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生はタンパク質が豊富ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生は100gあたりタンパク質21 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生には鉄がどれくらい含まれていますか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生は100gあたり鉄を1.5mg含有しています。
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ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生には一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生に含まれる主なビタミンは何ですか？
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生は100gあたり主にVitamin B12 (1.3 mcg)を提供します。
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ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、後ろすね肉（ヒンドシャンク）、ヒール付き、骨付き、赤身と脂身、1/8インチ脂肪トリム、生は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。