ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)
USDA SR Legacy
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー183 kcal、タンパク質27 g、炭水化物0 g、脂質7.7 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり354 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
ビタミン
| ビタミンB6 | 0.5 mg | |
| ビタミンB12 | 3.2 µg | |
ミネラル
| カリウム | 354 mg | |
| ナトリウム | 66 mg | |
| カルシウム | 13 mg | |
| 鉄 | 2.5 mg | |
| マグネシウム | 26 mg | |
| 亜鉛 | 5.2 mg | |
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Frequently asked questions
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)のカロリーはどれくらいですか?
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)は100gあたり183 kcalを提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)はタンパク質が豊富ですか?
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)は100gあたりタンパク質27 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)には鉄がどれくらい含まれていますか?
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)は100gあたり鉄を2.5mg含有しています。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)はどのカテゴリに属しますか?
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)には一般的なアレルゲンが含まれていますか?
USDAデータに基づくと、ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)に含まれる主なビタミンは何ですか?
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)は100gあたり主にVitamin B12 (3.2 mcg)を提供します。
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)は食物繊維の良い供給源ですか?
ラム肉、オーストラリア産輸入、生鮮、もも肉(中央スライス)、骨付き、赤身のみ、1/8インチ脂肪トリム、調理済み(グリル)の食物繊維情報は報告されていません。