肉 · 100gあたり
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生
USDA SR Legacy
カロリー
255 kcal
タンパク質
17.14 g
食物繊維
— g
カテゴリ
肉
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー255 kcal、タンパク質17 g、炭水化物0 g、脂質21 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
Carbs
0 g · 0%
Fat
20.71 g · 73%
Protein
17.14 g · 27%
ビタミン
ミネラル
| ナトリウム | 77 mg | |
| カルシウム | 9 mg | |
| 鉄 | 1.4 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生のカロリーはどれくらいですか？
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生は100gあたり255 kcalを提供します。
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生はタンパク質が豊富ですか？
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生は100gあたりタンパク質17 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生には鉄がどれくらい含まれていますか？
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生は100gあたり鉄を1.4mg含有しています。
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生はどのカテゴリに属しますか？
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生には一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生に含まれる主なビタミンは何ですか？
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生は食物繊維の良い供給源ですか？
ラム肉、オーストラリア産、挽き肉、赤身85%・脂身15%、生の食物繊維情報は報告されていません。