スナック · 100gあたり
アイスクリーム、チョコレート
USDA SR Legacy
カロリー
216 kcal
タンパク質
3.8 g
食物繊維
1.2 g
カテゴリ
スナック
アイスクリーム、チョコレートはスナックカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー216 kcal、タンパク質3.8 g、炭水化物28 g、脂質11 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり249 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
スナックは手軽なエネルギー源となり、栄養の質は食品ごとに大きく異なります。
- Carbs
- 28.2g50%
- Fat
- 11g44%
- Protein
- 3.8g7%
ビタミン
| ビタミンA | 118 µg | |
| ビタミンC | 0.7 mg | |
| ビタミンD | 0.2 µg | |
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンK | 0.3 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 16 µg | |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 249 mg | |
| ナトリウム | 76 mg | |
| カルシウム | 109 mg | |
| 鉄 | 0.9 mg | |
| マグネシウム | 29 mg | |
| 亜鉛 | 0.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
アイスクリーム、チョコレートのカロリーはどれくらいですか？ +
アイスクリーム、チョコレートは100gあたり216 kcalを提供します。
アイスクリーム、チョコレートはタンパク質が豊富ですか？ +
アイスクリーム、チョコレートは100gあたりタンパク質3.8 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
アイスクリーム、チョコレートにはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
アイスクリーム、チョコレートは100gあたりナトリウムを76mg含有しています。
アイスクリーム、チョコレートはどのカテゴリに属しますか？ +
アイスクリーム、チョコレートは本データベースでスナックカテゴリに分類されます。
アイスクリーム、チョコレートには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、アイスクリーム、チョコレートは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
アイスクリーム、チョコレートに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
アイスクリーム、チョコレートは100gあたり主にVitamin A (118 mcg)を提供します。
アイスクリーム、チョコレートは食物繊維の良い供給源ですか？ +
アイスクリーム、チョコレートは100gあたり食物繊維1.2 gを含み、これは低いレベルです。