肉 · 100gあたり
ジビエ、イノシシ、生
USDA SR Legacy
カロリー
122 kcal
タンパク質
21.51 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
ジビエ、イノシシ、生は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー122 kcal、タンパク質22 g、炭水化物0 g、脂質3.3 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
Carbs
0 g · 0%
Fat
3.33 g · 26%
Protein
21.51 g · 74%
ビタミン
ミネラル
| カルシウム | 12 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ジビエ、イノシシ、生のカロリーはどれくらいですか?
ジビエ、イノシシ、生は100gあたり122 kcalを提供します。
ジビエ、イノシシ、生はタンパク質が豊富ですか?
ジビエ、イノシシ、生は100gあたりタンパク質22 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ジビエ、イノシシ、生には鉄がどれくらい含まれていますか?
ジビエ、イノシシ、生の鉄データは提供されていません。
ジビエ、イノシシ、生はどのカテゴリに属しますか?
ジビエ、イノシシ、生は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ジビエ、イノシシ、生には一般的なアレルゲンが含まれていますか?
USDAデータに基づくと、ジビエ、イノシシ、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ジビエ、イノシシ、生に含まれる主なビタミンは何ですか?
ジビエ、イノシシ、生は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ジビエ、イノシシ、生は食物繊維の良い供給源ですか?
ジビエ、イノシシ、生は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。