肉 · 100gあたり
ジビエ、クマ、生
USDA SR Legacy
カロリー
161 kcal
タンパク質
20.1 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
ジビエ、クマ、生は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー161 kcal、タンパク質20 g、炭水化物0 g、脂質8.3 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
Carbs
0 g · 0%
Fat
8.3 g · 48%
Protein
20.1 g · 52%
ビタミン
ミネラル
| カルシウム | 3 mg | |
| 鉄 | 6.7 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ジビエ、クマ、生のカロリーはどれくらいですか？
ジビエ、クマ、生は100gあたり161 kcalを提供します。
ジビエ、クマ、生はタンパク質が豊富ですか？
ジビエ、クマ、生は100gあたりタンパク質20 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ジビエ、クマ、生には鉄がどれくらい含まれていますか？
ジビエ、クマ、生は100gあたり鉄を6.7mg含有しています。
ジビエ、クマ、生はどのカテゴリに属しますか？
ジビエ、クマ、生は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ジビエ、クマ、生には一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ジビエ、クマ、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ジビエ、クマ、生に含まれる主なビタミンは何ですか？
ジビエ、クマ、生は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ジビエ、クマ、生は食物繊維の良い供給源ですか？
ジビエ、クマ、生は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。