肉 · 100gあたり
ジビエ、アンテロープ、生
USDA SR Legacy
カロリー
114 kcal
タンパク質
22.38 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
ジビエ、アンテロープ、生は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー114 kcal、タンパク質22 g、炭水化物0 g、脂質2.0 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり353 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
Carbs
0 g · 0%
Fat
2.03 g · 17%
Protein
22.38 g · 83%
ビタミン
ミネラル
| カリウム | 353 mg | |
| ナトリウム | 51 mg | |
| カルシウム | 3 mg | |
| 鉄 | 3.2 mg | |
| マグネシウム | 27 mg | |
| 亜鉛 | 1.3 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
ジビエ、アンテロープ、生のカロリーはどれくらいですか？
ジビエ、アンテロープ、生は100gあたり114 kcalを提供します。
ジビエ、アンテロープ、生はタンパク質が豊富ですか？
ジビエ、アンテロープ、生は100gあたりタンパク質22 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ジビエ、アンテロープ、生には鉄がどれくらい含まれていますか？
ジビエ、アンテロープ、生は100gあたり鉄を3.2mg含有しています。
ジビエ、アンテロープ、生はどのカテゴリに属しますか？
ジビエ、アンテロープ、生は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ジビエ、アンテロープ、生には一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ジビエ、アンテロープ、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ジビエ、アンテロープ、生に含まれる主なビタミンは何ですか？
ジビエ、アンテロープ、生は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ジビエ、アンテロープ、生は食物繊維の良い供給源ですか？
ジビエ、アンテロープ、生は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。