乳製品 · 100gあたり
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪
USDA SR Legacy
カロリー
48 kcal
タンパク質
10 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
乳製品
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪は乳製品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー48 kcal、タンパク質10 g、炭水化物2.0 g、脂質0 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり213 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
乳製品はカルシウムと高品質なタンパク質を供給し、強化製品ではビタミンDも含まれます。
- Carbs
- 2g17%
- Fat
- 0g0%
- Protein
- 10g83%
ビタミン
| ビタミンA | 11 µg | |
| ビタミンC | 0.5 mg | |
| ビタミンD | 1.6 µg | |
| ビタミンE | 1.6 mg | |
| ビタミンK | 0.2 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 16 µg | |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 213 mg | |
| ナトリウム | 199 mg | |
| カルシウム | 73 mg | |
| 鉄 | 2 mg | |
| マグネシウム | 15 mg | |
| 亜鉛 | 1 mg | |
アレルゲン
- dairy
- eggs
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FAQ
Frequently asked questions
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪のカロリーはどれくらいですか？ +
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪は100gあたり48 kcalを提供します。
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪はタンパク質が豊富ですか？ +
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪は100gあたりタンパク質10 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪にはカルシウムがどれくらい含まれていますか？ +
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪は100gあたりカルシウムを73mg含有しています。
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪はどのカテゴリに属しますか？ +
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪は本データベースで乳製品カテゴリに分類されます。
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：dairy, eggs。個別の製品表示をご確認ください。
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪は100gあたり主にVitamin D (1.6 mcg)を提供します。
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪は食物繊維の良い供給源ですか？ +
卵代替品、液体または冷凍、無脂肪は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。