ベーカリー · 100gあたり
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪
USDA SR Legacy
カロリー
386 kcal
タンパク質
5.71 g
食物繊維
5.7 g
カテゴリ
ベーカリー
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー386 kcal、タンパク質5.7 g、炭水化物78 g、脂質5.7 gを提供します。
食物繊維を100gあたり5.7 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 77.96g81%
- Fat
- 5.71g13%
- Protein
- 5.71g6%
ビタミン
| ビタミンE | 0.9 mg | |
| ビタミンK | 2.5 µg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 118 µg | |
ミネラル
| カリウム | 171 mg | |
| ナトリウム | 629 mg | |
| カルシウム | 429 mg | |
| 鉄 | 3.1 mg | |
| マグネシウム | 56 mg | |
| 亜鉛 | 1.2 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪のカロリーはどれくらいですか? +
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪は100gあたり386 kcalを提供します。
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪はタンパク質が豊富ですか? +
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪は100gあたりタンパク質5.7 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪は100gあたりナトリウムを629mg含有しています。
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪はどのカテゴリに属しますか? +
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪に含まれる主なビタミンは何ですか? +
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪は食物繊維の良い供給源ですか? +
グラハムクラッカー、プレーンまたはハニー、低脂肪は100gあたり食物繊維5.7 gを含み、これは高いレベルです。