ベーカリー · 100gあたり
ブラウニー、市販
USDA SR Legacy
カロリー
405 kcal
タンパク質
4.8 g
食物繊維
2.1 g
カテゴリ
ベーカリー
ブラウニー、市販はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー405 kcal、タンパク質4.8 g、炭水化物64 g、脂質16 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 63.9g61%
- Fat
- 16.3g35%
- Protein
- 4.8g5%
ビタミン
| ビタミンA | 20 µg | |
| ビタミンE | 0.2 mg | |
| ビタミンK | 6.5 µg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 72 µg | |
| ビタミンB12 | 0.1 µg | |
ミネラル
| カリウム | 149 mg | |
| ナトリウム | 286 mg | |
| カルシウム | 29 mg | |
| 鉄 | 2.3 mg | |
| マグネシウム | 31 mg | |
| 亜鉛 | 0.7 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ブラウニー、市販のカロリーはどれくらいですか? +
ブラウニー、市販は100gあたり405 kcalを提供します。
ブラウニー、市販はタンパク質が豊富ですか? +
ブラウニー、市販は100gあたりタンパク質4.8 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
ブラウニー、市販にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ブラウニー、市販は100gあたりナトリウムを286mg含有しています。
ブラウニー、市販はどのカテゴリに属しますか? +
ブラウニー、市販は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
ブラウニー、市販には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ブラウニー、市販は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ブラウニー、市販に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ブラウニー、市販は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ブラウニー、市販は食物繊維の良い供給源ですか? +
ブラウニー、市販は100gあたり食物繊維2.1 gを含み、これは中程度レベルです。