比較 · 100 g あたり
ディル、生 vs 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製
ディル、生
カロリー
43 kcal
6項目中3勝 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製
カロリー
48 kcal
6項目中3勝 | Nutrient | ディル、生 | 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 43 | 48 |
| Protein (g) | 3.46 | 1.18 |
| Fat (g) | 1.12 | 0.69 |
| Carbs (g) | 7.02 | 11.29 |
| Fiber (g) | 2.1 | 3.3 |
| Potassium (mg) | 738 | 246 |
FAQ
Frequently asked questions
ディル、生と西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製、どちらが優れている? +
43 kcal vs 48 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
ディル、生: 3.46 g vs 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製: 1.18 g / 100g.
Which has more fiber? +
ディル、生: 2.1 g vs 西洋わさび（ホースラディッシュ）、調製: 3.3 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: ディル、生.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.