比較 · 100 g あたり
ベーコン、ミートレス vs 黒豆（乾燥・生）
ベーコン、ミートレス
カロリー
309 kcal
6項目中1勝 黒豆（乾燥・生）
カロリー
341 kcal
6項目中5勝 | Nutrient | ベーコン、ミートレス | 黒豆（乾燥・生） |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 309 | 341 |
| Protein (g) | 11.69 | 21.6 |
| Fat (g) | 29.52 | 1.42 |
| Carbs (g) | 5.31 | 62.36 |
| Fiber (g) | 2.6 | 15.5 |
| Potassium (mg) | 170 | 1483 |
FAQ
Frequently asked questions
ベーコン、ミートレスと黒豆（乾燥・生）、どちらが優れている? +
309 kcal vs 341 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
ベーコン、ミートレス: 11.69 g vs 黒豆（乾燥・生）: 21.6 g / 100g.
Which has more fiber? +
ベーコン、ミートレス: 2.6 g vs 黒豆（乾燥・生）: 15.5 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: ベーコン、ミートレス.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.