比較 · 100 g あたり
葛粉（アロールート粉） vs コーングリッツ、白、通常・速調、強化、水で調理、塩あり
葛粉（アロールート粉）
カロリー
357 kcal
6項目中3勝 コーングリッツ、白、通常・速調、強化、水で調理、塩あり
カロリー
71 kcal
6項目中3勝 | Nutrient | 葛粉（アロールート粉） | コーングリッツ、白、通常・速調、強化、水で調理、塩あり |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 357 | 71 |
| Protein (g) | 0.3 | 1.71 |
| Fat (g) | 0.1 | 0.46 |
| Carbs (g) | 88.15 | 14.76 |
| Fiber (g) | 3.4 | 0.8 |
| Potassium (mg) | 11 | 27 |
FAQ
Frequently asked questions
葛粉（アロールート粉）とコーングリッツ、白、通常・速調、強化、水で調理、塩あり、どちらが優れている? +
357 kcal vs 71 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
葛粉（アロールート粉）: 0.3 g vs コーングリッツ、白、通常・速調、強化、水で調理、塩あり: 1.71 g / 100g.
Which has more fiber? +
葛粉（アロールート粉）: 3.4 g vs コーングリッツ、白、通常・速調、強化、水で調理、塩あり: 0.8 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: コーングリッツ、白、通常・速調、強化、水で調理、塩あり.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.