比較 · 100 g あたり
アマランス穀物、未調理 vs 麦芽粉
アマランス穀物、未調理
カロリー
371 kcal
6項目中4勝 麦芽粉
カロリー
361 kcal
6項目中2勝 | Nutrient | アマランス穀物、未調理 | 麦芽粉 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 371 | 361 |
| Protein (g) | 13.56 | 10.28 |
| Fat (g) | 7.02 | 1.84 |
| Carbs (g) | 65.25 | 78.3 |
| Fiber (g) | 6.7 | 7.1 |
| Potassium (mg) | 508 | 224 |
FAQ
Frequently asked questions
アマランス穀物、未調理と麦芽粉、どちらが優れている? +
371 kcal vs 361 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
アマランス穀物、未調理: 13.56 g vs 麦芽粉: 10.28 g / 100g.
Which has more fiber? +
アマランス穀物、未調理: 6.7 g vs 麦芽粉: 7.1 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: 麦芽粉.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.