乳製品 · 100gあたり
スイス加工チーズ
USDA SR Legacy
カロリー
334 kcal
タンパク質
24.73 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
乳製品
スイス加工チーズは乳製品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー334 kcal、タンパク質25 g、炭水化物2.1 g、脂質25 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり216 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
乳製品はカルシウムと高品質なタンパク質を供給し、強化製品ではビタミンDも含まれます。
- Carbs
- 2.1g3%
- Fat
- 25.01g68%
- Protein
- 24.73g30%
ビタミン
| ビタミンA | 198 µg | |
| ビタミンD | 0.5 µg | |
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンK | 2.2 µg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 6 µg | |
| ビタミンB12 | 1.2 µg | |
ミネラル
| カリウム | 216 mg | |
| ナトリウム | 1,370 mg | |
| カルシウム | 772 mg | |
| 鉄 | 0.6 mg | |
| マグネシウム | 29 mg | |
| 亜鉛 | 3.6 mg | |
アレルゲン
- dairy
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FAQ
Frequently asked questions
スイス加工チーズのカロリーはどれくらいですか？ +
スイス加工チーズは100gあたり334 kcalを提供します。
スイス加工チーズはタンパク質が豊富ですか？ +
スイス加工チーズは100gあたりタンパク質25 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
スイス加工チーズにはカルシウムがどれくらい含まれていますか？ +
スイス加工チーズは100gあたりカルシウムを772mg含有しています。
スイス加工チーズはどのカテゴリに属しますか？ +
スイス加工チーズは本データベースで乳製品カテゴリに分類されます。
スイス加工チーズには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
スイス加工チーズには以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：dairy。個別の製品表示をご確認ください。
スイス加工チーズに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
スイス加工チーズは100gあたり主にVitamin A (198 mcg), Vitamin B12 (1.2 mcg)を提供します。
スイス加工チーズは食物繊維の良い供給源ですか？ +
スイス加工チーズは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。