乳製品 · 100gあたり
カマンベールチーズ
USDA SR Legacy
カロリー
300 kcal
タンパク質
19.8 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
乳製品
カマンベールチーズは乳製品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー300 kcal、タンパク質20 g、炭水化物0.46 g、脂質24 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
乳製品はカルシウムと高品質なタンパク質を供給し、強化製品ではビタミンDも含まれます。
- Carbs
- 0.46g1%
- Fat
- 24.26g73%
- Protein
- 19.8g26%
ビタミン
| ビタミンA | 241 µg | |
| ビタミンD | 0.4 µg | |
| ビタミンE | 0.2 mg | |
| ビタミンK | 2 µg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 62 µg | |
| ビタミンB12 | 1.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 187 mg | |
| ナトリウム | 842 mg | |
| カルシウム | 388 mg | |
| 鉄 | 0.3 mg | |
| マグネシウム | 20 mg | |
| 亜鉛 | 2.4 mg | |
アレルゲン
- dairy
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FAQ
Frequently asked questions
カマンベールチーズのカロリーはどれくらいですか？ +
カマンベールチーズは100gあたり300 kcalを提供します。
カマンベールチーズはタンパク質が豊富ですか？ +
カマンベールチーズは100gあたりタンパク質20 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
カマンベールチーズにはカルシウムがどれくらい含まれていますか？ +
カマンベールチーズは100gあたりカルシウムを388mg含有しています。
カマンベールチーズはどのカテゴリに属しますか？ +
カマンベールチーズは本データベースで乳製品カテゴリに分類されます。
カマンベールチーズには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
カマンベールチーズには以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：dairy。個別の製品表示をご確認ください。
カマンベールチーズに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
カマンベールチーズは100gあたり主にVitamin A (241 mcg), Vitamin B12 (1.3 mcg)を提供します。
カマンベールチーズは食物繊維の良い供給源ですか？ +
カマンベールチーズは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。