スナック · 100gあたり
コーティングチョコ、ヨーグルト
USDA SR Legacy
カロリー
522 kcal
タンパク質
5.87 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
スナック
コーティングチョコ、ヨーグルトはスナックカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー522 kcal、タンパク質5.9 g、炭水化物64 g、脂質27 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり290 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
スナックは手軽なエネルギー源となり、栄養の質は食品ごとに大きく異なります。
- Carbs
- 63.94g49%
- Fat
- 27g47%
- Protein
- 5.87g4%
ビタミン
| ビタミンA | 1 µg | |
| ビタミンC | 0.5 mg | |
| ビタミンE | 1.1 mg | |
| ビタミンK | 9.4 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 8 µg | |
| ビタミンB12 | 0.7 µg | |
ミネラル
| カリウム | 290 mg | |
| ナトリウム | 88 mg | |
| カルシウム | 205 mg | |
| 鉄 | 0.1 mg | |
| マグネシウム | 18 mg | |
| 亜鉛 | 0.7 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
コーティングチョコ、ヨーグルトのカロリーはどれくらいですか？ +
コーティングチョコ、ヨーグルトは100gあたり522 kcalを提供します。
コーティングチョコ、ヨーグルトはタンパク質が豊富ですか？ +
コーティングチョコ、ヨーグルトは100gあたりタンパク質5.9 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
コーティングチョコ、ヨーグルトにはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
コーティングチョコ、ヨーグルトは100gあたりナトリウムを88mg含有しています。
コーティングチョコ、ヨーグルトはどのカテゴリに属しますか？ +
コーティングチョコ、ヨーグルトは本データベースでスナックカテゴリに分類されます。
コーティングチョコ、ヨーグルトには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、コーティングチョコ、ヨーグルトは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
コーティングチョコ、ヨーグルトに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
コーティングチョコ、ヨーグルトは100gあたり主にVitamin B12 (0.65 mcg)を提供します。
コーティングチョコ、ヨーグルトは食物繊維の良い供給源ですか？ +
コーティングチョコ、ヨーグルトは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。