スナック · 100gあたり
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入り
USDA SR Legacy
カロリー
376 kcal
タンパク質
4.4 g
食物繊維
2.1 g
カテゴリ
スナック
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りはスナックカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー376 kcal、タンパク質4.4 g、炭水化物73 g、脂質7.5 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
スナックは手軽なエネルギー源となり、栄養の質は食品ごとに大きく異なります。
- Carbs
- 72.8g77%
- Fat
- 7.5g18%
- Protein
- 4.4g5%
ビタミン
| ビタミンA | 608 µg | |
| ビタミンE | 0.8 mg | |
| ビタミンK | 13.8 µg | |
| ビタミンB6 | 1.4 mg | |
| 葉酸 (B9) | 174 µg | |
ミネラル
| カリウム | 197 mg | |
| ナトリウム | 337 mg | |
| カルシウム | 41 mg | |
| 鉄 | 4.9 mg | |
| マグネシウム | 27 mg | |
| 亜鉛 | 4.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りのカロリーはどれくらいですか? +
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りは100gあたり376 kcalを提供します。
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りはタンパク質が豊富ですか? +
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りは100gあたりタンパク質4.4 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りは100gあたりナトリウムを337mg含有しています。
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りはどのカテゴリに属しますか? +
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りは本データベースでスナックカテゴリに分類されます。
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りに含まれる主なビタミンは何ですか? +
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りは100gあたり主にVitamin A (608 mcg)を提供します。
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りは食物繊維の良い供給源ですか? +
シリアルバー、コーンフレーク生地、フルーツ入りは100gあたり食物繊維2.1 gを含み、これは中程度レベルです。