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ベーカリー · 100gあたり

白食パン、市販、トースト

USDA SR Legacy

カロリー
290 kcal
タンパク質
9 g
食物繊維
2.9 g
カテゴリ
ベーカリー

白食パン、市販、トーストはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー290 kcal、タンパク質9.0 g、炭水化物55 g、脂質4.0 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
54.5g
75%
Fat
4g
12%
Protein
9g
12%

ビタミン

ビタミンE 0.2 mg
2%
ビタミンK 3.4 µg
3%
ビタミンB6 0.1 mg
4%
葉酸 (B9) 160 µg
40%
ビタミンB12 0 µg
1%

ミネラル

カリウム 131 mg
3%
ナトリウム 537 mg
23%
カルシウム 119 mg
9%
3.3 mg
19%
マグネシウム 26 mg
6%
亜鉛 0.7 mg
6%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

白食パン、市販、トーストのカロリーはどれくらいですか? +

白食パン、市販、トーストは100gあたり290 kcalを提供します。

白食パン、市販、トーストはタンパク質が豊富ですか? +

白食パン、市販、トーストは100gあたりタンパク質9.0 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

白食パン、市販、トーストにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

白食パン、市販、トーストは100gあたりナトリウムを537mg含有しています。

白食パン、市販、トーストはどのカテゴリに属しますか? +

白食パン、市販、トーストは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

白食パン、市販、トーストには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、白食パン、市販、トーストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

白食パン、市販、トーストに含まれる主なビタミンは何ですか? +

白食パン、市販、トーストは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

白食パン、市販、トーストは食物繊維の良い供給源ですか? +

白食パン、市販、トーストは100gあたり食物繊維2.9 gを含み、これは中程度レベルです。