ベーカリー · 100gあたり
白食パン、市販、トースト
USDA SR Legacy
カロリー
290 kcal
タンパク質
9 g
食物繊維
2.9 g
カテゴリ
ベーカリー
白食パン、市販、トーストはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー290 kcal、タンパク質9.0 g、炭水化物55 g、脂質4.0 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 54.5g75%
- Fat
- 4g12%
- Protein
- 9g12%
ビタミン
| ビタミンE | 0.2 mg | |
| ビタミンK | 3.4 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 160 µg | |
| ビタミンB12 | 0 µg | |
ミネラル
| カリウム | 131 mg | |
| ナトリウム | 537 mg | |
| カルシウム | 119 mg | |
| 鉄 | 3.3 mg | |
| マグネシウム | 26 mg | |
| 亜鉛 | 0.7 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
白食パン、市販、トーストのカロリーはどれくらいですか? +
白食パン、市販、トーストは100gあたり290 kcalを提供します。
白食パン、市販、トーストはタンパク質が豊富ですか? +
白食パン、市販、トーストは100gあたりタンパク質9.0 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
白食パン、市販、トーストにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
白食パン、市販、トーストは100gあたりナトリウムを537mg含有しています。
白食パン、市販、トーストはどのカテゴリに属しますか? +
白食パン、市販、トーストは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
白食パン、市販、トーストには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、白食パン、市販、トーストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
白食パン、市販、トーストに含まれる主なビタミンは何ですか? +
白食パン、市販、トーストは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
白食パン、市販、トーストは食物繊維の良い供給源ですか? +
白食パン、市販、トーストは100gあたり食物繊維2.9 gを含み、これは中程度レベルです。