ベーカリー · 100gあたり
小麦パン、トースト
USDA SR Legacy
カロリー
313 kcal
タンパク質
12.96 g
食物繊維
4.7 g
カテゴリ
ベーカリー
小麦パン、トーストはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー313 kcal、タンパク質13 g、炭水化物56 g、脂質4.3 gを提供します。
食物繊維を100gあたり4.7 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 55.77g71%
- Fat
- 4.27g12%
- Protein
- 12.96g17%
ビタミン
| ビタミンC | 0.2 mg | |
| ビタミンE | 0.2 mg | |
| ビタミンK | 5.7 µg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 100 µg | |
ミネラル
| カリウム | 223 mg | |
| ナトリウム | 601 mg | |
| カルシウム | 165 mg | |
| 鉄 | 4.1 mg | |
| マグネシウム | 59 mg | |
| 亜鉛 | 1.5 mg | |
アレルゲン
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
小麦パン、トーストのカロリーはどれくらいですか？ +
小麦パン、トーストは100gあたり313 kcalを提供します。
小麦パン、トーストはタンパク質が豊富ですか？ +
小麦パン、トーストは100gあたりタンパク質13 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
小麦パン、トーストにはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
小麦パン、トーストは100gあたりナトリウムを601mg含有しています。
小麦パン、トーストはどのカテゴリに属しますか？ +
小麦パン、トーストは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
小麦パン、トーストには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
小麦パン、トーストには以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：gluten。個別の製品表示をご確認ください。
小麦パン、トーストに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
小麦パン、トーストは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
小麦パン、トーストは食物繊維の良い供給源ですか？ +
小麦パン、トーストは100gあたり食物繊維4.7 gを含み、これは中程度レベルです。