ベーカリー · 100gあたり
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販
USDA SR Legacy
カロリー
297 kcal
タンパク質
11.25 g
食物繊維
4.9 g
カテゴリ
ベーカリー
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー297 kcal、タンパク質11 g、炭水化物46 g、脂質7.5 gを提供します。
食物繊維を100gあたり4.9 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 46.36g62%
- Fat
- 7.45g23%
- Protein
- 11.25g15%
ビタミン
| ビタミンE | 0.9 mg | |
| ビタミンB6 | 0.3 mg | |
ミネラル
| カリウム | 266 mg | |
| ナトリウム | 409 mg | |
| カルシウム | 93 mg | |
| 鉄 | 3 mg | |
| マグネシウム | 62 mg | |
| 亜鉛 | 1.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販のカロリーはどれくらいですか? +
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販は100gあたり297 kcalを提供します。
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販はタンパク質が豊富ですか? +
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販は100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販は100gあたりナトリウムを409mg含有しています。
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販はどのカテゴリに属しますか? +
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、チャパティ(ロティ)、プレーン、市販は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販に含まれる主なビタミンは何ですか? +
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販は食物繊維の良い供給源ですか? +
チャパティ(ロティ)、プレーン、市販は100gあたり食物繊維4.9 gを含み、これは中程度レベルです。